专家话你知
医患那点事儿：严打医闹的同时须严惩恶医来源：新华网新华网南京５月１１日专电（记者朱旭东）卫生部、公安部日前联合发布《关于维护医疗机构秩序的通告》，要求严打侵害医务人员、患者人身安全的犯罪行为。出台此通告的背景，是因为各地新近发生多起伤害医务人员、破坏医疗机构秩序的恶性事件，因此，有些人单向地将通告解读为“保护医生和...
午睡女性注意五点将养生功效最大化来源：新华网午睡对女性养生保健具有重要意义，在夏季容易感到困乏，而午睡则能够让你整个下午精神焕发，还具有减肥瘦身，提高记忆力，有助心脏健康等作用。不过，关于午睡女性要注意5点，才能把它的养生功效发挥到最大化。每天午睡有益心脏2007年，哈佛公共健康学院对2.4万名成年人的研究发现，与...
初夏最养生的生活方式来源：老年日报夏季来临，昼长夜短，气温高,湿度大，人们户外活动多，常使人感到精神萎靡、困倦乏力，夏季保健显得尤为重要。专家提示，要想平安度夏，夏季保健“最佳”不可不知。最佳蔬菜苦味菜夏令暑盛湿重，既伤肾气又困脾胃,而苦瓜、苦菜、莴笋、芹菜、蒲公英、莲子等苦味食物可补气固肾、健脾燥湿。苦味蔬菜中含...
5.12国际护士节：护士是病人的“心理管家”来源：广州日报国际护士节100周年前夕记者直击普通护士忙碌的一天护士陈艳艳上午的工作7时30分开工，用半小时准备当日药剂。8时左右，跟随医生巡房，查看患者恢复状况。随后，回到各自责任病房，进行针对性的护理。10时40分，结束为病人依次进行静脉注射的工作。随后，收到通知，进...
广东省保健行业协会推荐——灵芝新吃法功效更好灵芝传统吃法效果差《神农本草经》将灵芝列为“上品”，“上品主养命，以应天，无毒。多服久服不伤人，欲轻身益气，不老延年者，本上经。”但传统的吃法需要服用量太大，而且发挥灵芝的功效并不理想，使不少人服用灵芝，没能达到其预期效果。灵芝的传统吃法，如煲汤、泡酒、泡茶等，吸收率不高...
灵芝是什么灵芝在中国数千年的历史长河中，关于灵芝的种种神奇传说源源流淌，绵延不绝。灵芝的神秘色彩、环绕它的扑朔迷离的光环，仅从其诸多的近乎玄秘的称谓即可略见一斑。上古时期称为"瑶草"、《楚词.九歌.山鬼》称为"三秀"、《尔雅》称为"瑞草"（明代李时珍也说："古人皆以为瑞草"）、《神农本草》称为"神芝"、秦始皇时代称...
灵芝安全有效高血脂饮食需要非常谨慎，必须遵循低热量、低脂肪、低胆固醇、低糖、高纤维膳食，这“四低一高”的原则。那么，除了在饮食搭配的结构上改善，在具体上，吃什么能够真正起到降低血脂的效果呢？灵芝，中国珍贵的中草药，经过长期的实际试验证明，吃灵芝能够降低高血脂。灵芝是如何降低高血脂？古今药理与临床研究均证明，灵芝确有...
灵芝食疗与高血压灵芝性平，味苦，是唯一没有偏性的中药，任何季节，任何体质的人都可以服用。灵芝降血压是通过灵芝有效成分来实现的。灵芝中含有丰富的灵芝多糖、灵芝酸和有机锗。通过灵芝酸和灵芝多糖的抗氧化与清除氧自由基作用，阻止肾酵素与血浆球蛋白发生作用，从而阻断其形成血管紧张素，降低血清总胆固醇、脂蛋白浓度，减少血浆及肝...
灵芝与血压高血压是一种常见病和多发病。此病一般起病缓慢，患者早期常无症状，或仅有头晕、头痛、心悸、耳鸣等症状，表面上看是一种独立的疾病，实际上是引发心、脑血管和肾病变的一个重要的危险因素，如果治疗不当就会病变成为较严重的脑中风、心肌梗死和肾功能衰竭等这些常见高血压合并症。中药治疗高血压，中医学认为，高血压病的病理机...
工作中犯困了犯困了，揉揉中指指尖工作中有时难免犯困，但又不便休息，此时可揉揉中指或眉间，就能驱赶睡意，提神解困。那么，为何工作中犯困了揉揉中指或眉间就能解困呢?用手反复揉摩双手中指的末节指尖正中部位，看哪一只手的这个部位按下去痛感明显，就按揉那只手的该部位，直到双手的这个部位痛感相同了，睡意也就被赶走了。原因在于，...
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